Como aumentar a potência em casa

Anteriormente, os homens notaram uma diminuição da potência em 60 anos. Basicamente, eles usam tratamento com remédios folclóricos, o que permitiu prolongar uma vida íntima. Com o tempo, esta doença é mais jovem. Agora, um número suficiente de homens de diferentes idades tem problemas. As principais razões são: consumo de bebidas alcoólicas e nicotina. O estresse e a má ecologia são capazes de melhorar a diminuição da libido, mesmo os jovens. Este é um problema delicado; portanto, os representantes do sexo mais forte começam a pensar em como elevar a potência em casa.

Métodos folclóricos

A maioria dos homens de até 60 anos, em regra, tem vergonha de ir ao médico em caso de problemas com a vida sexual. Daí a questão de como aumentar a potência em casa? Existem alguns remédios populares:

raiz de ginseng para aumentar a potência
  • Método comprovado, infusão de Eleutherococcus e Ginseng. Um curso completo de tratamento por 28 dias ajudará a melhorar a potência. No primeiro dia, basta beber uma gota de infusão. Diariamente, é necessário aumentar a dose de uma gota, tanto quanto possível para 28. É recomendável beber infusão por três meses. Ao usar esse método, é melhor verificar primeiro: existem doenças cardíacas, vasos sanguíneos e hipertensão.
  • Os procedimentos da água ajudarão a restaurar a potência. Dois recipientes são preenchidos com líquido: quente e frio. Em cada um deles, você precisa mergulhar por sua vez em 15 segundos. Todo o procedimento é realizado em 30 minutos.
  • Eleva o banheiro da libido com folha de louro e camomila. Para fazer isso, uma decocção que melhora a libido é preparada pela primeira vez. Os componentes são derramados com água fervente e insistidos por vinte minutos, depois a infusão resultante é derramada no banho.
  • Ajuda a aumentar a potência do banho com a adição de uma decocção de pinheiros e galhos. Mas a infusão está preparada por doze horas.
  • Ele se provou, no tratamento da potência em casa, uma decocção de viagens de carvalho. As plantas secas na quantidade de 5 colheres estão insistindo quarenta e cinco minutos. Beba uma infusão pronta que aumenta a libido quatro vezes ao dia por 60 ml.
  • Você pode tratar a potência em casa com urtigas. Sementes de grama devem ser esmagadas e misturadas com um copo de vinho. Dê 30 minutos antes de dormir, depois de adicionar uma colher de chá de mel.
  • Um aumento na potência ocorrerá após o consumo de ginseng infinito em álcool. A solução da famosa raiz dourada também se estabeleceu como um aumento na libido. É o suficiente para levar dez gotas duas vezes por dia. O curso do tratamento da potência é de 3 semanas. Com cautela, você precisa usar esse método para pessoas localizadas para aumentar a pressão arterial.
  • Uma poderosa receita folclórica para a potência: infusão de alecrim, hortelã e tomilho. É necessário usá -lo diariamente, especialmente para homens de até 60.
Alecrim para aumentar a potência

Vale ressaltar que o tratamento da potência com remédios populares é adequado para pessoas com o estágio inicial da doença. Com uma forte diminuição da libido, um estimulador ou creme especial de drogas deve ser usado em conjunto, o que pode aumentar a potência.

Nutrição

Quando é baixa potência, como criar em casa? Os homens devem tratar cuidadosamente sua nutrição. Existem vários produtos que ajudam a aumentar a libido:

  • A potência levantará rapidamente nozes: nozes, amendoins, avelãs. Você pode usá -los em sua forma pura ou com a adição de mel. Uma colher de sopa antes de dormir é suficiente.
  • Um aumento na potência pode ser alcançado se houver alho na dieta dos homens. Certifique -se de consumir produtos caseiros azedos.
  • A elevação da potência vem do consumo suficiente de carne e vegetais. Você pode fazer um prato juntos, o que não será apenas saboroso, mas também útil. De vegetais, é melhor usar cebolas e nabos.
  • Não é de admirar que os italianos sejam considerados bons amantes. Em sua dieta, sempre há mexilhões e camarões. Ao consumir frutos do mar, a libido melhora.
  • A escolha das especiarias também é muito importante para a potência nos homens. Recomenda -se usar: hortelã, sementes de cominho, anis, curry, alecrim, cravo, coentro. Um alto nível de libido pode ser alcançado ao usar gengibre.
  • Algumas frutas também têm um bom efeito sobre o aumento da potência do sexo mais forte: bananas, abacates, mangas, datas.

Com que rapidez a libido diminui? Existem alguns produtos e bebendo isto:

  • Não é recomendável aumentar a potência com álcool em grandes quantidades. É permitido beber um copo de vinho ou 50 gramas de conhaque antes da intimidade.
  • Cerveja, energia e estaca são contra -indicadas. Homens que consumem tais bebidas recebem uma potência fraca.
  • O uso de produtos de farinha e massas. É melhor comer pão apenas com centeio ou farelo.
  • A potência masculina cai com o abuso de batatas, especialmente frito.
  • As salsichas agora contêm um grande número de corantes e estabilizadores que afetam negativamente o corpo humano.
Uso de batata como motivo para uma diminuição da potência

O que fazer com problemas com a vida sexual tem direito a resolver cada homem por conta própria. Mas deve -se entender que os médicos também escreverão o medicamento que eleva a libido.

Movimento e descanso

Aumentamos baixa potência em esportes domésticos. Um homem que procura encontrar a saúde precisa se mover muito. Recomenda -se a recuperação da libido para começar com caminhadas diárias.

Correndo como uma maneira de aumentar a potência

Se a primeira oportunidade ocorrer, deve ser usada. É melhor esquecer o carro, o microônibus e os ônibus. Está andando e administrando um covarde que afeta positivamente a potência masculina. O treinamento moderado na academia, mas sem fanatismo, não será supérfluo. Fortalecer o corpo apenas afetará positivamente a libido do homem.

Muitas vezes, representantes do sexo mais forte até 60 anos têm problemas na vida sexual devido a dificuldades no trabalho. Grandes cargas e um cronograma irregular, mais cedo ou mais tarde, mostrarão sinais de uma diminuição na libido. Portanto, antes de se perguntar como fortalecer a potência, você precisa aprender a se distrair dos problemas e relaxar.

Todo homem é capaz de aumentar a potência em casa. Nesse caso, você deve aderir a um estilo de vida e nutrição saudáveis. Se o tratamento da potência masculina em casa não ajudar, é necessário adicionar medicamentos, o que apenas o médico assistente pode prescrever.